PILATES

dldtdcdjdvdbdg
07:15 - 08:15 LIVE
PILATES
JOAN
10:00 - 11:00 LIVE
PILATES
JOAN
11:00 - 12:00 LIVE
PILATES
XAVI
12:00 - 13:00 LIVE
PILATES
BELEN
14:15 - 15:00 LIVE
PILATES
XAVI
19:30 - 20:15 LIVE
PILATES
XAVI
21:00 - 21:45 LIVE
PILATES
MARTIN
Dimarts 11 de Desembre
21:00 - 21:45


Amb el mètode Pilates aconseguiràs reforçar i estabilitzar el teu abdomen, cintura i part baixa de la columna. Són sessions d'exercicis senzills, controlats i coordinats amb la respiració. Guanya en flexibilitat, elimina l'estrès i les tensions musculars, millora la teva postura i evita lesions practicant aquest mètode. En 10 sessions sentiràs la diferència, en 20 veuràs la diferència i en 30 sessions el teu cos haurá canviat!!! A QUE ESPERES!!!